Yoga Kurse in Dresden – für mehr Energie & Balance

Hier findest du eine Übersicht meiner Yoga-Kurse – ob sanft und entspannend oder kraftvoll und dynamisch, für jede:n ist etwas dabei.

Urban Power Flow | Vinyasa Yoga für Fortgeschrittene

Erlebe einen Flow, der Kraft und Leichtigkeit verbindet – dynamisch, kreativ, meditativ. Dieser Kurs fordert dich heraus, dich weiterzuentwickeln und über dich hinauszuwachsen. Eine Reise zu deiner inneren Balance, inspiriert von der Ruhe und Kraft der Natur.

Bist du bereit, deine Praxis aufs nächste Level zu bringen?

Deep Relax Yoga | Stille ist die stärkste Bewegung

Dein Ort zum Fallenlassen: Lange Yin-Haltungen, kleine Meditationen, weiche Decken und sanfte Berührungen schenken dir Ruhe, Erdung und Schlaf wie auf Wolken – egal, ob du Anfänger:in bist oder schon lange Yoga praktizierst. Deep Relax Yoga trägt dich durch die Hektik des Alltags zurück zur Entspannung.