Yoga Kurse in Dresden – für mehr Energie & Balance

Hier findest du eine Übersicht meiner Yoga-Kurse – ob sanft und entspannend oder kraftvoll und dynamisch, für jede:n ist etwas dabei.

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Blick auf Dresden mit Yoga-Studio im Vordergrund – Yoga Kurse in Dresden für alle Levels
Urban Power Flow Yoga Kurs in Dresden – kraftvolle Yoga-Übungen in urbaner Studio-Atmosphäre

Urban Power Flow | Vinyasa Yoga für Fortgeschrittene

Erlebe einen Flow, der Kraft und Leichtigkeit verbindet – dynamisch, kreativ, meditativ. Dieser Kurs fordert dich heraus, dich weiterzuentwickeln und über dich hinauszuwachsen. Eine Reise zu deiner inneren Balance, inspiriert von der Ruhe und Kraft der Natur.

  • Donnerstag
  • 18.15 - 19.15 Uhr
  • Canaletto Studio Dresden | Große Meißner Straße 15

Bist du bereit, deine Praxis aufs nächste Level zu bringen? 

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Hands on Yoga Assist Deep Relax Dresden2

Deep Relax Yoga | Stille ist die stärkste Bewegung

Dein Ort zum Fallenlassen: Lange Yin-Haltungen, kleine Meditationen, weiche Decken und sanfte Berührungen schenken dir Ruhe, Erdung und Schlaf wie auf Wolken – egal, ob du Anfänger:in bist oder schon lange Yoga praktizierst. Deep Relax Yoga trägt dich durch die Hektik des Alltags zurück zur Entspannung.

  • Donnerstag
  • 19.30 - 20.30 Uhr
  • Canaletto Studio Dresden | Große Meißner Straße 15

Raus aus dem Getriebensein – rein in die Ruhe.

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Vinyasa Yoga Kurs in Dresden – Teilnehmer üben fließende Bewegungen im Yogastudio

Vinyasa Yoga | alle Stufen

Ab und zu unterrichte ich im Yogahaus einen abwechslungsreichen Vinyasa Flow, der Körper und Geist herausfordert und entspannt.

  • ab und zu - auf Anfrage | nächster Termin: 25.10., 9.30 - 11 Uhr
  • Yogahaus Dresden

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Stimmen aus dem Flow

Denise hat den Kurs perfekt geführt. Von der anfänglichen kurzen Erklärung zur Atemtechnik und wichtigen Ausführung der Posen bis zum perfekt auf die Musik abgestimmten Flow. Ich habe alles daran geliebt, hatte eine super Stunde und war am Ende ausgepowert und entspannt zugleich. Aus meiner Sicht der beste Yoga Kurs in ganz Dresden. 🙂
Urban Power Flow
Das After Work Yoga war wirklich alles, was es verspricht – entspannend, lockernd und man konnte den stressigen Alltag loslassen und sich ganz dem Yoga und der Entspannung hingeben. Absolute Empfehlung für alle, die sich im Alltag etwas Gutes tun wollen!
Deep Relax Yoga
Von der tollen Location über die schöne Einführung bis hin zum Kurs selbst war alles genau so, wie ich mir einen Kurs immer gewünscht habe! Denise hat eine wundervolle Art, Stimme und Übungsauswahl, um durch den Kurs zu führen. D A N K E S C H Ö N!
Urban Power Flow
Der Kurs hat mich herunter gebracht, wie versprochen. Die Location direkt an der Elbe ist super toll.
Deep Relax Yoga

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